Raum für Entwicklung in Köln
Soundbath Session
Ein Soundbath bietet eine tief entspannende Erfahrung durch die beruhigenden Klangwellen von Klangschalen oder Gongs. Es hilft, Stress abzubauen und den Geist zur Ruhe zu bringen.
Die Schwingungen haben sowohl körperliche (Lösung von Verspannungen) als auch mentale Effekte (Meditation), indem sie die Gehirnwellen verlangsamen, Serotonin freisetzen und das Nervensystem in den Entspannungsmodus versetzen.
Workshops
Ich konzipiere gerade Workshops für Paare in Köln, dabei soll es um die (Wieder)-Entdeckung von Stärken und Ressourcen in einem kreativen Rahmen gehen.
Derzeit ist noch kein fester Termin oder ähnliches geplant. Am ehesten erfährst du über meinen Instagramkanal, wenn es Neuigkeiten gibt.